Marta Langereis
cosmic heart sisters
Stefanie Kaiser en ik werken samen onder de naam 'Cosmic Heart Sisters'.
Hieronder lees je meer over ons, waar we voor staan en wat we uitdragen.
In augustus 2021 hebben Stefanie elkaar ontmoet op een retraite. Het klikte gelijk, er was meteen iets heel vertrouwds, we herkenden onszelf in elkaar. We voelden een band die niet van 'hier' is. Een jaar later zijn we samen naar Visoco, Bosnië gereisd. Op die reis zijn we samen zo de diepte ingegaan en hebben we het Leven met volle teugen ervaren. We stonden vol aan, ons enthousiasme, onze levenslust en avontuurlijke drive zorgde voor een zeer bijzondere reis. Hier, bij de Bosnische piramides, is onze samenwerking gestart.
Beide zijn we enorme licht/kracht dragers. We hebben beide unieke kwaliteiten en als we onze krachten samen brengen creëren we een nog groter veld. Wij zien dat het de hoogste tijd is dat we uit de verdraaiingen van deze werkelijkheid komen. Dat de mens haar oorspronkelijke kracht weer (her)kent en vanuit daar Leeft. De route daarvoor is niet te vinden in gesleutel aan de persoonlijkheid (tot op zekere hoogte kan het wel verlichting bieden). Ook spirituele zweem brengt het niet. Het gaat om weer connectie met jeZelf te ervaren. In onsZelf zit de doorgang. Onze werkelijke gevoelens weer te voelen. Alles wat daar voor is gezet maakt dat we uit automatismen, conditioneringen en programmeringen leven. Werkelijk eerlijk en kwetsbaar naar onszelf durven kijken vergt moed, liefde en een veilige bedding. Wij leven dit, we walk our talk, we ontrafelen veel met elkaar.
​
​
Marta heeft toegang tot veel (levens)wijsheid. Vanuit haar eigen ervaringen van bewustwording en ook vanuit een aards kosmisch perspectief (down to earth). Ze weet op een speelse en creatieve manier andere perspectieven te benaderen, het observatie veld te vergroten en ruimte te creëren. Ze voelt haarscherp aan waar de schoen wringt, waar de mind aan de haal gaat. Ze laat je ook voelen wat er gevoeld mag worden, vanuit een liefdevolle en neutrale bedding. Programmeringen en overtuigingen worden doorzien en je voelt je ware Zelf (weer), jouw goud. Ze overziet daarbij het grote geheel waardoor verbanden zichtbaar worden. Ze heeft ook de gave om in eenvoudige taal complexe (kosmische) begrippen helder, toegankelijk, begrijpbaar en voelbaar te 'vertalen'.
​
Stefanie kan haarfijn voelen wat jij voelt, waar het in jou trekt. Ze kan een enorme krachtige liefdevolle bedding bieden zodat jij kan ontspannen. Dit zorgt dat er in jou van alles kan bewegen en jij jeZelf beter kan voelen, er inzichten kunnen komen, besluiten uit het 'niets' verschijnen, jij je bekrachtigd voelt en jezelf (weer) goed kan zien. Als Stefanie zich uitspreekt vanuit haar wezen verschuift de werkelijkheid. Er komt een frequentie vrij waarin het oorspronkelijke veld doorgang krijgt en jij kan hier zelf dan ook bij. Ze ziet en voelt wat nodig is voor een rustig, stabiel en veilig veld.
​
Onze gezamenlijke kracht is dat we een haarfijn op elkaar ingespeeld team zijn, we vullen elkaar aan en bewegen mee wat er in het moment zich aan dient. We hebben geen vast programma. We inspireren, delen voorbeelden uit eigen ervaringen, activeren en bekrachtigen het bronveld in een ieder.
Beide zijn we bewust dat er iets anders nodig is op aarde. Uit de bezigheidstherapie en afleidingen en vol aanwezig zijn in jeZelf. Het gaat niet om trauma's uit te diepen maar om werkelijk te kijken en te voelen van waar we eigenlijk van weg willen kijken. We leven dit zelf dagelijks en hebben diepgaande gesprekken met elkaar. Door onze ervaringen en levenswijsheid delen we frequenties die in jou jouw wijsheid en informatie activeert. We inspireren, laten voelen en beleven en maken je bewust van een andere manier van kijken.
Het belangrijkste ben jij, dat jij bij je eigen informatie komt. Die informatie op aarde brengen, leven wat er in jou leeft, no matter what, heeft de mensheid en aarde nodig. Dit is dienstbaarheid in opperste staat, naar jeZelf en al het leven hier op aarde en in de kosmos.
Are you ready to serve yourself, humanity and LIFE?!
Hieronder lees je meer over onze achtergrond en onze activiteiten. Stuur gerust een mail als je meer informatie wilt.
Marta & Stefanie
'Waar wij als mensen toe in staat zijn als we leven vanuit ons autonoom bewustzijn,
onze eigen levensstroom volgend, is ongekend.
Het kent een oneindig potentieel.'
Achtergrond
Achtergrond Marta: Marta heeft 2 zoons uit een huwelijk en leeft nu samen met Gerard. Ze heeft 20 jaar als apotheker gewerkt, veel ervaring met het reilen en zeilen in de geneesmiddelindustrie en gezondheidszorg (ook door persoonlijke ervaringen), veel ervaring met het (dis)functioneren van teams, ook op persoonlijk vlak het nodige meegemaakt en daardoor enorme wijsheid opgedaan hoe het leven hier al dan niet werkt. Uiteindelijk volgde een switch betreffende werk, in 'het' systeem lukte het niet. Nog even een uitstap naar spirituele organisaties waardoor ook die aspecten gezien en doorvoeld zijn door haar en ook daar zat het 'vast'. Haar passie voor bewustzijnswerk kwam naar de voorgrond met name door de hart gedragen coach/healing opleidingen die ze volgde. De bewustzijnsopening in haar maakte een enorme spurt sinds 2020. Sinds ze ziet waar de mensheid en wereld inzit, maakt ze zich hart voor het bewustmaken van de eigen kracht die we bezitten, onze LifeForce, het belang van naar binnenkeren en werkelijk contact te hebben met onszelf en wat in ons leeft. Dat het mogelijk is en nodig is om uit systemen te komen en om je eigen regie te nemen en te bewaken. Hoe waanzinnig het leven is als je leert met en duft te vertouwen op het niet weten, het onbekende. En je er erachter komt dat je geleid wordt van binnenuit.
Achtergrond Stefanie: Stefanie heeft een achtergrond in de Pedagogiek. Ze is zo’n 16 jaar werkzaam geweest binnen de geestelijke gezondheidszorg. Ze heeft kinderen, jongeren, gezinnen en een team begeleid op verschillende plekken. In het onderwijs heeft ze jaren een coachende rol gehad. Acht Jaar geleden ervaarde ze hoe beperkt en vernauwd de mogelijkheden waren binnen de systemen waarin zij werkte. De aanpassingen die mensen moesten doen om ergens in te passen, raakte iets in haar. Ze zag hoe de wereld meer oprechte verbinding en liefde nodig had, vrij van stigmatisering. Ze kwam in aanraking met spiritualiteit vanuit verschillende invalshoeken. Mindfulness en compassie opleidingen volgden en later ook yoga. Ze volgde stilte retraites en ging deze zelf organiseren. Haar passie voor het leven voelde ze terug komen. Op één moment viel alles samen, ze kon zien hoe alles in verbinding met elkaar is en hoe de liefde als vanzelf ging stromen. Dit moment zorgde dat er van alles in haar aangeraakt werd, alles ging op losse schroeven staan. De juiste mensen kwamen op haar pad en er kwam een hele, nieuwe stroom aan informatie open te liggen. Het leven kent een hele andere oorsprong. Het zijn deze ontdekkingen die voor haar voelden als thuis komen, thuis in haarzelf. De noodzaak werd daarbij zichtbaar om regie en verantwoordelijkheid nemen voor haarzelf en haarzelf in te zetten. Ze voelt hierbij een taak om dit uit te dragen in de wereld en het voelt enorm rijk om dit met Marta samen te kunnen doen vanuit eenzelfde missie.
Wat bieden wij
Wij zijn flexibel in ons aanbod, we kunnen op maat kijken wat je wensen zijn en hoe we dit vorm gaan geven. We bieden gezamenlijke (be)geleiding voor jou, voor jou en je (business)partner of voor ouders en gezinnen.
​
'Als je voor je gevoel met je rug tegen de muur staat, alles geprobeerd hebt en het niet meer weet,
heb je een gouden moment in handen.'
​
Wij weten dit omdat we het zelf ook ervaren hebben. We bieden bedding en (be)geleiden jou naar de verbinding met jeZelf, jouw goud, daar waar alle antwoorden voor jou zijn.
De ontmoeting kan ook in de natuur. De natuur ervaren wij als een krachtige medespeler. Op Schiermonnikoog geven wij graag retraites en coaching. We geven inspiratie en activatie avonden over bewustzijn en over werkelijk Leven. We organiseren weekenden en mini retraites, (mid)dagen en avonden waarin van alles mogelijk is, en waar het uiteindelijk om draait dat jij je eigen kracht (her)ontdekt en de verbinding met je werkelijke zelf naar de voorgrond komt. Zie onder het kopje activiteiten meer inhoudelijke informatie.
Hieronder inhoudelijke informatie over onze activiteiten. Planning en data vindt je onder tab 'activiteiten' in de navigatiebalk. Wil je een andere datum? Neem gerust met ons contact op.
Tips om bij jezelf te blijven en te komen
Vanuit verharding en vernauwing van je systeem naar zachtheid en helderheid gaan en vanuit die plek een situatie aanschouwen en doorvoelen
In deze tijden komt er een boel (informatie) omhoog via situaties in ons leven. Deze kunnen we als zeer intensief en pittig ervaren. De persoonlijkheid kan er helemaal mee aan de haal gaan, zich mee identificeren. Maar wat als ons bewustzijn ons via deze situaties ons iets (informatie) wil tonen uit ons onbewuste wat we mogen zien om te transformeren. In het Engels heel leuk gezegd: Reveal it to Heal it.
Op moment dat we in reacties schieten, haken we aan en creëren we eigenlijk meer van hetzelfde. Ons bewustzijn zal opnieuw een situatie laten zien waarbij de vastzittende onbewuste energie getoond zal worden. Weet dat er een andere manier is. Het begint bij heel bewust te zijn van wat er gebeurt.
​
-
Stoppen met wat je doet. Belangrijk is om afstand te creëren zodat je weer 'helder' kan denken. Kan je weg uit de situatie? (naar een andere ruimte, naar buiten, naar de wc) Zie een groot stopbord voor je in je hoofd.
-
Contact met jezelf maken via: rustige ademhaling, de natuur in gaan, bewegen (springen, dansen), muziek luisteren, via humor (kijk iets waarvan je kan lachen, vergroot de scene uit dat het humoristisch lijkt of maak er een cartoon versie van), contact maken met dieren. Of iets anders wat voor jou werkt. Kan je ervaren dat je uit de vernauwing komt?
-
Voelen wat er gevoeld mag worden in het moment. Zonder denken. Er mee zijn. Kan je helemaal beschikbaar zijn voor jezelf. Volle aandacht in je lichaam. Een emotie duurt niet langer dan 90 seconden. Behalve als onze mind ermee aan de haal gaat en in verhalen schiet.
-
Uitspreken wat jij ervaart, wat er in jou gebeurt vanuit een doorvoelde emotie die neutraal geworden is. Of dit op dit moment al kan, weet jij. Transparant zijn over je emoties en ervaringen zonder de ander aan te vallen, opent werkelijk,wezenlijk contact.
-
Doorzien van je eigen patronen en hechtingen door de ervaringen die je meemaakt. Anders kijken, werkelijk doorvoelen, niet aanhaken zijn belangrijke elementen.